Personal Training und Lifebalance Coaching Stuttgart | Esslingen | Böblingen |Sindelfingen | Metzingen | Reutlingen| Tübingen Sparen Sie an Zeit und Aufwand - nicht an Qualität!
HOME 01 WISSEN 02 WERTE 03 PERSONAL TRAINING 04 ERNÄHRUNG 05 MENTALES 06 COACHING 07 REFERENZEN 08 SHOP 09 KONTAKT 10
Personal Training 

05 | ERNÄHRUNG

GESUND ABNEHMEN

Gesundes Abnehmen

Gewicht halten

“Richtig , gesund Abnehmen” bedeutet für mich nur, wenn folgende 6 Kriterien erfüllt sind: 1. kein Hungern 2. sie bleiben fit und leistungsfähig 3. effektiv 4. kontinuierlich 5. langfristig und nachhaltig: ohne Rückfall, ohne Jo Jo 6. mit Freude und Spaß Erfahren Sie einfache Schritte, wie Sie Ihr Ziel und Gewicht unter diesen Kriterien erreichen und halten. Sie werden dabei keine Diät machen.
Gesund abnehmen | Gewicht reduzieren und halten 
- Impressum -

Die 3E-Erfolgsformel

Die 3 Grundvoraussetzungen,

damit Sie erfolgreich

abnehmen. 

Sie kennen das: “wenn ich weniger wiegen möchte, sollte ich einfach weniger essen.” Und so beginnen

Abnehmen ohne zu

Hungern

4 Gründe, warum Sie beim

Abnehmen nicht hungern

sollten. 

Wer besonders schnell abnehmen möchte und meint er müsse deshalb mal 3 Monate hungern, dann
MEHR WISSEN Erfahrungsberichte MEHR WISSEN
ganzheitliche Fitness- & Gesundheitsberatung
jetzt anrufen