lifebalance
coaching
Wenn uns das Leben herausfordert, uns aber erfüllt,
uns viele Aufgaben stellt, uns aber vielseitig und ausgeglichen macht…
Mark Fleck
Lifebalance Coaching
steht für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben!
Wer rund um die Uhr arbeitet, wird die Familie, den Schlaf oder die Ernährung vernachlässigen. Wer nur auf den Sport und das Training fokussiert ist, die Regeneration, die entsprechende Ernährung und seine persönliche Weiterbildung vernachlässigt, handelt in meinem Sinne nicht ausgeglichen. Er wird nie sein volles Potential ausschöpfen.
Interessant ist auch bei Beschwerden, Krankheiten, Überlastungen der Zusammenhang zwischen Stoffwechsel, Körper und Mentalem. Verspannungen im Nacken, können mentale Ursachen, Stress etc. haben und weisen gleichzeitig Stoffwechselveränderungen auf.
In der ganzheitlichen Betrachtung kann jeder Bereich der beste Zugang für eine schnelle Veränderung sein.
Erfülltes Leben bedeutet ein Optimum und nicht das Maximum zu finden.
Perfektionismus hemmt uns, zu handeln und verhindert Weiterentwicklung.
Finanziell reich, aber mental arm und in einem leeren, erschöpften Körper zu sein, bedeutet das Gegenteil.
Mark Fleck Lifebalance Coaching deckt mit Ihnen gemeinsam die „Stärken“ und “Schwachstellen” auf, zeigt aber vor allem Lösungswege, die Ihr Leben verändern kann.
Referenzen
Was Kunden sagen.
Ganzheitlicher Ansatz…eine Kombination aus Ruhe, Geduld und Vertrauen.
„Als ich von Mark Fleck Lifebalance Coaching gehört habe, dachte ich – warum nicht einfach ein neues Konzept ausprobieren?! Das ganzheitliche Konzept und…
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Was ich bei Mark Fleck Lifebalance Coaching besonders schätze, ist die Kombination aus Ruhe, Geduld und Vertrauen, die Herr Fleck ausstrahlt und mit der er die Gespräche und Trainingsstunden durchführt. Fundiertes Fachwissen und nachvollziehbare Tipps / Hinweise, sowie freundliche, informative und nachhaltige Beratung geben mir das Gefühl, bei Herrn Fleck sehr gut aufgehoben zu sein
Auf hohem Niveau muss alles passen – und in manchen Situationen benötigt man jemand, der neue Wege zeigt!
„Es gibt viel Momente da passt alles so einigermassen und man kann seine Durchschnittsleistung abrufen – auf hohem Niveau aber bei einem Sieger muss alles passen…
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Elsiabeth Brandau | Mehrfache Deutsche MarathonMeisterin | Nationalkader-Mitglied BDR
Mit sehr guten Tipps, mein großes Ziel den Deutschen Meistertitel erreicht!
„In der ersten Saisonhälfte kam ich am Start nie gut weg und hatte Probleme mit der ersten Runde das Tempo der anderen zu Folgen. In meinem Kopf wurde das immer wieder bestätigt…