mental
coaching
Wo Trainingsbelastungen und körperliche Verbesserungen an Ihre Grenzen stoßen, beginnt erst die Kraft der mentalen Stärke.
Den anderen einen Schritt voraus.
Die Extra Portion an Power.
DIE KRAFT DER GEDANKEN
Worauf Du Dich konzentrierst, worauf Du Deine Aufmerksamkeit lenkst, wird Gestalt in Deinem Leben annehmen. Unabhängig davon, ob es wünschenswert ist oder nicht.
Trainiere daher nicht nur den Musculus biceps, sondern auch den “Musculus mentalis”.
Mentales Training kann eingesetzt werden:
– zur Optimierung von Bewegungsabläufen
– zur Intensivierung der Trainingsresultate
– zur Visualisierung von Zielen, Strecken oder Wettkampfabläufe.
Unter den mittlerweile zahlreichen Mentaltechniken, suchen wir genau die Methode aus, die Dich am weitesten voranbringt!
Wo nur noch der Kopf entscheidet.
MENTALE STÄRKE
Je höher das Leistungsniveau, desto höher die Leistungsdichte. Wenn die sportmedizinischen und trainingssteuernden Maßnahmen an die Grenze kommen, entscheidet die mentale Stärke über Sieg oder Niederlage.
Trainingsweltmeister und im Wettkampf die Leistung nicht abrufen können? Erfahre, wie Du auch unter Drucksituationen erfolgreich handeln wirst.
Erlerne wichtige Mentaltechniken, das Fokussieren und Konzentrieren, um Deine Energie auf das Wesentliche zu bündeln.
Lasse Angst, Nervosität, Blockaden für immer hinter Dich!
Referenzen
Was Kunden sagen.
Ganzheitlicher Ansatz…eine Kombination aus Ruhe, Geduld und Vertrauen.
„Als ich von Mark Fleck Lifebalance Coaching gehört habe, dachte ich – warum nicht einfach ein neues Konzept ausprobieren?! Das ganzheitliche Konzept und…
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Was ich bei Mark Fleck Lifebalance Coaching besonders schätze, ist die Kombination aus Ruhe, Geduld und Vertrauen, die Herr Fleck ausstrahlt und mit der er die Gespräche und Trainingsstunden durchführt. Fundiertes Fachwissen und nachvollziehbare Tipps / Hinweise, sowie freundliche, informative und nachhaltige Beratung geben mir das Gefühl, bei Herrn Fleck sehr gut aufgehoben zu sein
Auf hohem Niveau muss alles passen – und in manchen Situationen benötigt man jemand, der neue Wege zeigt!
„Es gibt viel Momente da passt alles so einigermassen und man kann seine Durchschnittsleistung abrufen – auf hohem Niveau aber bei einem Sieger muss alles passen…
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Elsiabeth Brandau | Mehrfache Deutsche MarathonMeisterin | Nationalkader-Mitglied BDR
Mit sehr guten Tipps, mein großes Ziel den Deutschen Meistertitel erreicht!
„In der ersten Saisonhälfte kam ich am Start nie gut weg und hatte Probleme mit der ersten Runde das Tempo der anderen zu Folgen. In meinem Kopf wurde das immer wieder bestätigt…